Veranstaltungsinformationen
Datum & Uhrzeit
17:30 bis 19:00Links
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Nein sagen lernen ist eine wichtige Fähigkeit, die vielen Menschen äußerst schwerfällt. Dabei hat ein klares Nein viele Vorteile: Es schützt vor Überforderung, Stress und Burnout, es stärkt das Selbstbewusstsein und den Respekt, und es ermöglicht, die eigenen Grenzen zu wahren.
Doch wie kann man Nein sagen lernen, ohne Schuldgefühle oder Angst vor Ablehnung zu haben?
In diesem Seminar werden ihnen die unterschiedlichen Möglichkeiten aufgezeigt, wie sie ein NEIN, auf vollkommen verschiedene Weisen, äußern können, ohne ein Schuldgefühl zu empfinden. Vom charmanten bis zum rigorosen Nein, je nachdem in welcher Situation sie sich befinden, ist alles möglich. Durch umfangreiche praktische Übungen wird es ihnen viel leichter fallen, ihr persönliches Nein zu platzieren. Zudem bekommen sie auch Einblicke in die Wirkung der Körpersprache, damit sie ihre Aussage mit Mimik, Gestik und Körperhaltung unterstreichen können.
Sie werden erkennen: Nein ist kein Zeichen von Schwäche oder Egoismus, sondern ganz im Gegenteil, vielmehr von Selbstachtung und Respekt! Nein sagen lernen ist eine Herausforderung, aber auch eine Chance. Ein NEIN kann Ihnen mehr Freiheit, Zufriedenheit, Lebenszeit und mehr Lebensqualität schenken.
Kursleitung:
Sofie Otto (Referentin für Persönlichkeitsentwicklung, Frauenberatung, Coach)
Informationen
| Beginn | 17:30 Uhr |
|---|---|
| Anmeldung | Anmeldung über die Webseite der Evangelischen Frauenhilfe im Rheinland https://www.weiterbildung-frauenhilfe.de/veranstaltungen/frau-beruf-kompetenz/veranstaltungsdetails/nein-sagen-koennen |
Eintritt
Die Teilnahme beträgt 65,00 EUR
Anmeldeschluss ist der 05.09.2023
