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Rhein-Sieg-Kreis

Werde Chefin deines Lebens - Selbstfürsorge lernen

Vortrag mit Austausch - Kooperation der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Troisdorf mit der Volkshochschule Troisdorf und Niederkassel

Veranstaltungsinformationen

Datum & Uhrzeit

19:00 bis 21:00

Wie Sie liebevoller mit sich selbst umgehen, Selbstkritik stoppen und Selbstzweifel auflösen, erfahren Sie in diesem Vortrag. Ziel ist es, dem Druck der Flut an Aufgaben entgegenzuwirken und Momente der Selbstfürsorge in den eigenen Online- und Offline-Berufsalltag zu integrieren.

Silke Tombers ist Mental-Coach und Achtsamkeitstrainerin.

Informationen

AnmeldungKurs-Nr. 231-10485, Anmeldung unter www.vhs-tdf-ndk.de

Eintritt

5,- Euro

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