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Betrifft: Frauen

Selbsthilfe erleben: Gestärkt im Alltag - Ernährung, die guttut und Entzündungen sanft lindern kann

Eine Veranstaltung der AOK Rheinland/Hamburg

Veranstaltungsinformationen

Datum & Uhrzeit

17:00 bis 20:00

Leiden Sie unter Erschöpfung, Schmerzen und haben Sie das Gefühl, dass Ihre Ernährung Ihre Beschwerden verschlimmert? Viele chronisch Erkrankte fragen sich häufig: „Was kann ich selbst tun, um mein Wohlbefinden zu verbessern?“

Gut zu wissen

Schon kleine Veränderungen im Essverhalten können spürbare Erleichterung bringen – weniger Entzündungen, mehr Energie und eine bessere Lebensqualität. In unserer Veranstaltung erfahren Sie, wie Sie eine antientzündliche Ernährung einfach in Ihren Alltag integrieren können. Gemeinsam entdecken wir das Geheimnis der „perfekten Mahlzeit“, probieren praktische Tipps aus und tauschen wertvolle Erfahrungen mit Betroffenen. Die erfahrene Ernährungsberaterin Christine Latzke-Tech begleitet Sie. Sie versteht es, komplexe Zusammenhänge leicht verständlich zu erklären und gibt Ihnen Raum, Neues auszuprobieren und eigene Ziele zu entwickeln.

Informationen

Beginn17:00 Uhr

Eintritt

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