Rhein-Sieg-Kreis (db) – Zusammen mit der Evangelischen Erwachsenenbildung an Sieg und Rhein bieten die Gleichstellungsstelle des Rhein-Sieg-Kreises und die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Siegburg einen zweitägigen Workshop zum Thema „Innere Stärke“ an. Konkret geht es darum, dem täglichen Stress mit innerer Widerstandskraft entgegen zu treten.
Die Teilnehmenden sollen lernen, Zugang zu ihrer Resilienz, also ihrer psychischen Widerstandsfähigkeit gegenüber biologischen, psychologischen und psychosozialen Entwicklungsrisiken, zu finden.
Dozentin Birgit Boy ist Persönlichkeitstrainerin, Coach und Lehrerin im Unterrichtsfach „Glück und seelisches Wohlbefinden“. Der Workshop richtet sich an alle, die Lust auf neue Erfahrungen und Persönlichkeitsentwicklung haben.
Die beiden Module finden am Freitag, 19. April 2024, von 14:00 Uhr bis 20:00 Uhr und am Samstag, 20. April 2024, von 10:00 Uhr bis 16:30 Uhr statt. Veranstaltungsort ist im „ZEITRAUM – Zentrum für Diakonie und Bildung“, Ringstraße 2 / Ecke Bahnhofstraße in Siegburg.
Interessierte können sich bis zum 12. April 2024 anmelden. Dies ist telefonisch unter 02241 - 25 215 13 oder per Mail an eeb.ansiegundrheinekirde möglich.
12.03.2024/076