Wir machen Kids stark!
Die Bewegungsmacher – das sind Nicole Schäfer & Lena Sonnenschein. Sie sind der Überzeugung, dass Bewegung und Entspannung von Kindern erlebt werden sollen. Durch ihre Arbeit erfahren die Kinder, wie sich Wohlbefinden anfühlt und entdecken ein gesundes Gefühl für die Bedürfnisse ihres Körpers.
Raus aus trägen Gewohnheiten, rein ins echte Leben. Die Bewegungsmacher holen Kids dort ab, wo ihre körperlichen Bedürfnisse gehört werden wollen. Mehr Action, Bewegung fühlen, mental Pause machen, das Selbstbewusstsein stärken und an sich glauben.
Die Trainerinnen vermitteln den Kindern auf spielerische Art wichtige Fähigkeiten im Bereich Bewegung und Entspannung, wie z.B. Koordination, Ausdauer, Körperspannung, Elemente zur Konzentrationsförderung, Balance, Kraft und Sinneswahrnehmung, aber auch Entspannungsformen und
Mentaltraining. Dabei steht der Spaß immer im Vordergrund!
Ziel des ganzheitlichen Konzepts: gesunde Kinder, glückliche Kinder!
Angebot und Durchführung
Nicole Schäfer und Lena Sonnenschein haben Die Bewegungsmacher gegründet, da es für beide eine Herzensangelegenheit ist, dass die junge Generation bestmöglich in ein gesundes, erfülltes Leben starten kann. Körperliche Aktivität, Auszeiten, Mentaltraining und Ernährung sind dafür Schlüsselelemente.
Beide haben an der Deutschen Sporthochschule in Köln Sportwissenschaften studiert, sind zertifizierte Entspannungstherapeutinnen für Erwachsene und Kinder (IfSE®) und zertifizierte Ernährungsberaterinnen.
Sie sprühen vor Energie und Lebensfreude und geben diese gerne an die Kinder weiter!
Anschrift und Erreichbarkeit
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